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运动内衣防震的好吗 运动内衣挑选指南请收下

来源:www.xy755.com 编辑:想要健康网 时间:2020-05-17

运动内衣防震的好吗

好。在健身时,特别是有氧、弹跳幅度较大的运动特别需要选择防震效果比较好的运动内衣。因为在运动过程中,胸部会上下晃动,胸部移位会造成胸部的不适,如果穿上减震效果好的内衣就能避免这个问题。

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运动内衣的好处

1.运动时出汗量会比较大,如果排汗不通畅会导致一些皮肤问题的产生。运动内衣用的特殊面料内层棉质布料,外层速干面料,吸汗透气一应俱全。

2.运动时稍微剧烈一点的动作可能就会伤及胸部的弹性纤维组织,导致胸部变形下垂。运动内衣具有很好的回弹性和反震效果,有效地防止因晃动造成的变形走样。

3.在跑步或球类运动时胸部可能会移位,运动内衣的支撑力强可以稳定胸部,起到很好的固定作用。

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如何选择运动内衣

1.运动内衣可分为三种款式。简易固定型的支撑性较差,适合低强度的运动;压力式固定型是在背部交叉的背带式内衣,也是最常穿着的一款运动内衣;复合式运动背心,一般都有独立的罩杯结构,很好地支撑乳房,能满足大部分的运动需求。

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2.有氧运动非常注重运动内衣的防震性、包裹性以及承托性强,所以在选购的时候要挑选较为紧实的运动内衣。最好在试穿的时候稍微活动一下,没有晃动感的才是合格的。

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